今週納品されたのは、トゥクステペックの
総刺繍ブラウス。





この、きれいに刺繍されたブラウスをみて
感動しました。

お願いしている生産者グループに
一人すごい綺麗な刺繍をする方がいるのです。

でも、育児に追われて思うように仕事が
出来ないというのが今の状況です。

でも、刺繍の刺し方にその人の癖があるので、
他の方の刺繍の刺し方の方が好きっていうのも
あると思います。

そのあたりは本当に個人の好みだと思います。

人気色も新色もあります。


そして、事務所にいきなり飛び込みできた
クロス刺繍の生産者。

事務所に居てよかったけどｗｗｗ
だれもいなかったら
どうするつもりだったんだろう？と思いつつ。

このクロス刺繍の生産者さんは、
オリジナルの形も作るのですが
生地の色、素材を変えてみたり、
ノースリーブにしてみたり、
半袖でもいままでの伝統的なものと違うものを
作ったりするんです。


しかし、型紙がない状況で独学なために。


着てみると、かなり惜しい感じが…で、
5か月くらいまえに同じく事務所に来たときに。

日本の型紙で作りたいなら
型紙用意しておくねって話をしてて。

やっと、型紙をお渡しし、
サンプル作ってもらっています。
サンプル品の仕上がりが楽しみです！！

で、彼女からは、
カラフルなクロス刺繍ブラウスを購入。



洗いと、鍵編みの作業に出しています。
仕上がりが楽しみです。

で、現在サンアントニーノの注文品も
着々と進んでいます。納品日が楽しみです。





小鳥のしっぽのデザインと刺繍がかわいい！


で！今日は、もう土曜日！！
一週間本当に早い！！！


昨日は、追加でお送りいただいた義捐金でフチタンの
中国から贈られた青いテントに住んでいる知人とその周辺の方へ
薬を購入して、オアハカに来ていた知人にもって行ってもらいました。

さる屋のＦＢぺージをご覧ください。

来週あたまには、フチタンへ医療品の第三便をお送りして
みなさまに活動最終報告をしたいと思います。


で！12月22日（友達の結婚式）も
今週の金曜日じゃないですか！！！

ダイエット飯（炭水化物減らして野菜メイン）で
この前作って美味しかったもの！！！

作り置きハンバーグを賽の目に切って、
レタス、ピーマン、CEBOLLITAを
適当に切って一緒に炒め
塩、コショウ、醤油で味付け。

そして、最後に鰹節をどっかーん！！！！！


朝食。

激うま～～～～！！！！

多分、これ、ハンバーグをひき肉または鶏肉にしても
美味しいと思います。

美容のために毎朝半分食べている
アボガドも食べ続けないと。

そして、毎週土曜に開催している
近所のティアンギスで
美味しい、CARNITASを購入。



いままで気になっていたのですが、買ったのは初めて
そして、また美味しいものに出会ってしまった！！！！
と、言う感じですｗ

これ、そのまま食べるとラードで肉揚げているし、
（固いチャーシユウみたいです）
メインでは食べずに、良い具合に裂けるので
肉、ハム、ベーコンの代わりに野菜と調理します。

速攻、小麦粉少な目のお好み焼きに投入して
すごいおいしかった。

さて、なかなか、売ってないというか、
なかなか、安くていいものがないと言うか。
メキシコでやっと
結婚式用のタイツを購入。

しかし、パッケージをオープンしてみたら、
股下30㎝くらいしかないんだけど（笑）



超！！！！Σ(ﾟДﾟ)！！！！！！
え？子供用？？？？不良品？？ｗｗｗｗｗ

不安に駆られて、
えええ？これ引っ張ればはいるのかなぁ？？という
疑問で頭の中いっぱい。

えっと？もう10年くらいタイツに接してないけど
日本のタイツもこんなだった？？？と
自問自答（いや、ちゃう！！こんなんじゃない！！）

しかし、さらにΣ(ﾟДﾟ)！！！！！

つま先から
かなり引っ張ったら、入りましたよ！！

それも、想像以上に温かいｗ

さて、22日までにあと、どれだけ、
腹のllantaが薄くなるでしょうか？（笑）

パパイヤ食べてがんばろ…。
100ｇ＝約38キロカロリー
ありがたすぎるｗ

今日のサントドミンゴ教会。
少し、寒さが和らいだかな・・・

さて、ちょうど一年まえの今頃。

髪がバサバサ！！なんとかしないと！！！
どっかに、いいシャンプーリンスないかな！！と
ピーピー大騒ぎしていたんです。

で、その時に。

メキシコの硬水に近い
硬水の地域のメーカー（ヨーロッパとか？）
いいんじゃないですか？とアドバイスもらって
探してみたことろ、メキシコでも買える。

フランスのメーカー
イヴ・ロシェ　YVES ROCHER　に
出会ったわけです。

メキシコYVES ROCHERサイトは　ここ。

それも、メンバー制で安い！！
（ちなみに、あたしはメンバー登録していなくて、
お店の店員さんの番号で買わせてもらってますＷ）

２×１や３×２とか普通にしているし

購入金額によって、
30％くらい普通に割引してくれるので
大変お得～～～～。

それも、使って髪の悩みが解決して


↑いまは、ホホバシリーズの
シャンプー・トリートメント・
ヘアオイルを愛用。

ヘアミストのほかにも
RICHI CREMAハンドクリームも愛用。

今日は、クリスマスの雰囲気に流されて
シャワージェル、ハンドソープ（クリスマス仕様）
ボディミルクを２×１で購入プラス！３０％引き！！！


↑２×１　シリーズ（笑）

欲しかった、いつものトリートメントが売り切れで
入荷待ちしていますが。来週です。



ちなみに、この黄色い乾燥用も髪にすごくいいのですが
（保険としてトリートメントだけ購入）
匂いがホホバの方が好き。となりはヘアミスト。

本当に、これにしてから髪の調子がいいので
お困りの方には、おすすめです。

ちなみに、メイク用品も多々ありますし
年齢別にシリーズもいっぱいありますが
スキンケア用品、メイク用品はいまだに日本の
長年愛用している　メーカー　を使ってます。

こんなにいっぱいカタログもらったｗｗｗ




ある日、もういまの化粧品が
使えない状況になったら、
スキンケアも
YVES ROCHERかなぁ～～～（笑）

別に、あたしは
YVES ROCHERの回しものじゃないですし。
販売グループとか関係無いですw

メキシコでメンバー会員で
商売している人もいっぱいいるようですけど。

おすすめしても、ちょっと専門店で
買いにくい感じはあるかもしれませんし

でも、肌にあえばメキシコでの
髪、肌の悩みは解決するでしょう。
自分が悩み解決したので！！！

それも、そんなに高くない。
スーパーでアメリカメーカーの
シャンプー買う方が高いｗ

せっかく購入した、ボディミルクは
香りを確認せずに購入した末、
あまり匂いが好きじゃない。

それなら、最近使い始めた
こっちの方がいい！！！



Vasenol 想像以上に良い。
身体にたっぷり使える！！

マジ、さらっとして、
体がべたべたするの嫌いな人には
おすすめです。

さらっとしているけど、
塗らなかった場所は白く肌が粉吹いてましたよ。
それを見て、効果あるんだと実感ｗ


さて今日は、昨日に続き

ダイエットお好み焼き風キッシュもどきを改良し。

水、卵、出汁、小麦粉大匙１少しくらいでまぜて
再度チャレンジ。



あ、こっちの方がいいかも！！！
（っていうか普通にお好み焼き食べれば？って思うけどｗ）

昼なのでマヨネーズもトッピング。

ちなみに、このHEINZのマヨネーズ、
パッケージがおいしそうに見えて
なんか、まずいの（個人的に）

で！！全然へりません( ；∀；)


朝は、豪快にハンバーグにアボガド。


美容のために？1日半分食べています。
アボガドのカロリー
取りすぎにならないようにしないとな。
食べるとしたら、朝です。

去年のブログを見て思ったけど、どうやら
毎年12月になると、
アタシはダイエットやらコスメや髪のことで
大騒ぎしているようですｗ

ソカロに巨大ツリーが登場して
クリスマス色が一気に高まったオアハカです。




いきなりですが、高校卒業後に東京へ出てきてから、
人生の節目に合わせて引っ越しも数回繰り返し。

実は、オアハカに来る前にほとんどのものを
処分したり、人にあげたりもしたのですが。

オアハカに持参して、11年越えのものもの。

20年越え選手は
金属製のカチューシャ（洗顔、メイク用）
皮の定期券入れ（いまは、カード入れで使用）
シュウウエムラの吸水タオル（なぜかまだ使えるｗ）

11年前にもってきていまだに使っているもの。

メイク用ブラシセット。

機内持ち込み用キャリーバック。

ユニクロのピンクのフリースジャケット。

アルパカのマフラー（ペルーで購入）

そして、パーティ用の
黒のひざ下ワンピ！！！！マダム調。

ここまで、どうでもいいような話ですが。

実は、何を思ったのか
12月22日の結婚式のご招待に
この黒ワンピを着るがために、

絶賛ダイエット中ｗｗｗｗ

って、いうか！！！！なにも無理やり
11年も前の服をきなくてもと思うんですが。

オアハカでパーティ用の服買っても
着ることないし。（回数的に）

いや、正直、これ入るようになれば、
かなり身体が楽になるわけです。

それも、腹回りメインです。

11年まえのウエスト周りを手に入れられるか？？
すげー無謀ｗｗｗｗ

入れば、きっと体も引き締まり。

何を着ても様になるのではないか？
と勝手に思っているわけです。

身体を引き締めないと、服が似合わないと思う理由に

今年の夏に日本で洋服を買おうと張り切っていたわけですが。

すでに、メキシコ化した体格は

スキニー履いても、膝の上の肉がぶよぶよでかっこよくない！
（っていうか、いつまで細いパンツブーム続くの？）

ローマの休日みたいなワンピ（キュロットスカートか？あれ？）
ウエストがパツンパツンで、ふくらはぎもぶよぶよｗｗｗ

ストレッチ系Ｔシャツ。
やばい、ブラの肉の食い込みとか、二の腕のタプタプとか。。。
厚みのある肩まわり。

服をちゃんと着こなすためには、
体つくりが重要という結論。

はぁ～。着るものより
身体つくりにお金と時間をかけるべきなのか！と

開眼しそうになりました。

なりました！というのは。
まぁ、すぐにシュッとするわけではないので。

一応、着たら細く見えるような服を選ぶことに時間を費やすｗ
もう、それだけｗｗｗｗ

さらには、もろ体系カバーが目的のチュニックとか
すげー。似合わない。着たらさらに太って見えるｗ

本当になんとか、ならんもんか…。

とりあえず、ダイエット初めて1週間かな？
少し体が軽く感じます。

今日の朝はちょっとサービスで

チキンライスもどき。
胸肉とセロリでかさまし。
米なるべく少なく。



↑　昼、チキンライスの残り。
副菜でお腹を満たすため、
ベーコンとトマトのアスパラ炒め。

これ、トマトが
チキンライスの足りない味を補ってくれて
美味しかった。（ケチャップ途中できれたｗ）

プラス　ゆでたまご。


さらに、昨日はレシピまで確認して作った
皮なしキッシュ（もどき）・・・

「お！なんか！！おっしゃれ～～～！！！」と
喜んでいたのも初回の朝ごはんの時だけで

最終的に、ソースと鰹節をトッピングして
お好み焼き風に。。。

こっちの方が好きだｗｗｗｗ

で、これからヒントを得た。

小麦粉なしダイエットメニュー。

お好み焼き風キッシュもどき。



キャベツ、ネギ、ひき肉と残り野菜を
玉子に水と出汁を入れて焼いてみました。

小麦粉はいってないので、崩れます
成型できませんｗ

まぁ、綺麗にひっくり返せなくても気にせずに。



ソースと鰹節トッピング。
すっごくあっさり味。食べ応えあり。

今度は、むきえびとかシーチキンとか
あるもの一度に全部入れてみたいです。


あと、10日間、目標達成できるかな…ｗ

先日、送られて来た、毛布とシーツと蚊帳が
現地の皆さんの手に渡った時の写真です。


















さらに先日、引き継ぎさせていただいた義捐金で
今日も朝10時半にサンマテオの担当者と待ち合わせをし、
必要な物資の買付をしてきました。

そちらのお預かりした寄付金に

先日、フチタンの医療品寄付と時期を同じくして
日本での募金活動などで集まったお金を被災地に使って欲しいと
義捐金として寄付していただきましたのでそちらを併せ、
サンマテオへの物資を購入してお送りしました。


明日、サンマテオに向かって出発するそうです。

やはり、海に面した村で、建物がほぼ全壊し、
吹き付ける海風が極寒で、毛布が欲しいと。

いままで、1枚100ペソくらいの毛布から
もっと、温かい230ペソの毛布を65枚購入しました。

さらに、地震後。
電気の接触不良で、火事にあった2世帯に
DESPENSA（贈り物用の食材詰め合わせ）を2個

もうすぐ、クリスマス。

通常なら、そろそろPOSADAの季節で
ピニャータ割ったり、中に入っているお菓子を拾ったり、

POSADAで袋詰めされた
お菓子を各個人がもらったり、子供（大人にも？）にとって
一番楽しい時期だと思うんです。

震災後、3か月たち。まだまだ復興が進まないなんて・・・

せめて、みんなにPOASADAで
少しでも楽しい気分になれるように
お菓子をどーんと購入しました。約1500ペソ分。

そうだ！ピニャータもいる？って聞いたら

ピニャータはかさばるから、現地で作るって言ってました！

少しでも楽しい気分を味わってほしいです。













さて、サンマテオの支援担当者のご兄弟が
現地でお医者さんをしてて各家庭を訪問したり、
どのお宅に何が必要か把握されているそうです。

サンマテオでも入り江を挟んだ奥地はいまだに
物資不足、ひどい状況らいしいので。

今回の物資も、みなさんがトラックに物資を積み
奥地の方まで
各家庭にちゃんと必要なものを届けてくださるそうです。

ちなみに、記事の初めに掲載している写真は
その奥地へ届けてもらったときの写真です。

みなさんが、少しでも楽しい気分で
年末を迎えられますように。

日本からの支援はちゃんと現地へ届いております。
ご安心ください。

そして、サンマテオの担当者からも日本のみなさんに
感謝の気持ちでいっぱいです。と
お礼をお伝えするように承っています。

ちょいと、ここ最近。

忙しいとか、こってりしたものが食べたいとか
あまり、よく考えずにドカ食いしていたら。

お腹周りに自転車のタイヤくらいの
肉のたわみがでーん！！！

ぎゃっ！！！llantaできてるやん！！！！！！

ショック―！！！！

さらには、メキシコ人の友達が
12月22日に結婚式をするっていうんで
それ用の服を引っ張り出し（日本から11年まえに持ってきたｗ）
試着したら、腹回りどどーん！！！！

ぎゃ～～～～！！！
これ、やばすぎる。

もうちょいで、横からみたら、
胸と腹の高さが同じになるやん！！
それだけは、阻止しなければ！！！！！

って、ことで、
11月の来客＆外食月間を終了して
ダイエット始めます。


しかし！！！ダイエット決意の日
夜は、送別会があり。

イスモ料理たべて、さらにその帰り
昔からの行きつけタコス屋で
パストールまで食べてしまいました。

イスモ料理といえば、
大好きなガルナチャス！！！
激うま！！！




チレレジェ―ノ（粉砕後）
オアハカ市内のチレデアグアの代わりに
パシージョのチレで、個人的知識としたら
チレパシージョはそんな辛くない！！はずだったのに
これは、後からじわじわ来る辛さ。



モローテ　デ　プラタノ
バナナつぶしてあげたやつ。
クレマとケソがすごい量ｗ



タマル　デ　アマリージョ
安定のうまさ。



タマル　デ　エローテ

パンケ　デ　エローテと同じ味でうまいけど
もっとふっわ、ふわで激うま！！！

あああ、こんなにクレマとケソいらんｗｗｗ



エストファード　デ　レース

牛肉とフルーツを煮込んだ、
イスモのお祝い料理。

お店は、なんか一軒家的でしたｗ
通されたのは中庭。え？人ん家？？って感じｗ



さらに、タコス屋。



パストールどーん！！！



うまぁぁぁぁい！！！！

パストール1個8ペソ。

ここ、マジで激うまなんですよ！！！
オアハカ市内から少し離れてますが。


さて、最後の晩餐も終わり日本のサイトで
ダイエットメニューを検索しても

豆腐、糸コン、しらたき、もやし（あるけど高い）
納豆（オアハカ市内で買えないので作るしかない
今はもう太陽当たる屋上ないから作ってないですけど）

さらには、蒟蒻麺とか！！！神食材じゃないの？？

と、なんだよ、手に入りづらい食材ばっかりじゃん！！

逆をいうと、それだけ日本はダイエットに適した
食材が多い、素晴らしい健康的な国なんじゃないか？って
勝手に思います。

マジ、うらやましい！！！！

結局、こうなったら、いつもの

鳥の胸肉
ダイエットスープ（と、いうか野菜スープ）

最近、使えるわ！となんにでも投入しているのが

セロリとレタスｗ

基本、生野菜はたくさんたべれないので
みんな火を通してますｗ

最近、はまったのがレタスを汁物に投入！



味は、その都度変えます。
塩、みそ、めんつゆ味とか。



マグロの赤身（冷凍）
漬けステーキアボガド乗せ。

美味しかった！今回中をレアにしたんですけど
食べてあたったら、レアが原因ですね。

食べても大丈夫か？どうか？とか
身体はって試している自分、なに？？？ｗ

本当にあたったら3日間は苦しむのにｗｗｗｗ


昨日の夜は、野菜ス―プと、胸肉やいたの。


今日の朝も野菜味噌汁と胸肉焼いたやつ。

でも、アボガドトッピングで
わさび醤油でたべたら激うま！！！



とりあえず、
年内は食事内容を
考えながら食べたいと思います。

追伸　

ネットでカロリーについて調べていたら。

なんと！！！カロリーの少ない果物のひとつに
パパイヤ！があるんですよ！！！

前に、パパイヤは万能果物だから食べたほうがいいと
聞いたことがあり。

フーンと思っていたんですが。

ネットで調べたら、カロリー低いのに
栄養分とかパパインの働きとかすげーΣ(ﾟДﾟ)！

これからはおやつ替わりにパパイヤ食べますｗ
レモン絞ったらさらに激うま！！！

これを知ったら
メキシコいたら食べないとダメでしょうｗｗｗ

ちなみに、完熟したパパイヤも青いパパイヤもカロリーは
ほぼ同じだそうです、成分が変わるそうですが。

カロリー低い食べ物は大歓迎だよｗｗｗｗ