さて、前回　その１　で5店舗くらい紹介しましたが。

今回も、オアハカでランチやご飯どころを紹介します。
カフェ飯（メキシコ版）とか、オアハカ料理とか。

ちょっと贅沢おしゃれ系ですね。

そして、メキシコ・オアハカ旅行中やはり中には
メキシコ料理がきつくなってしまう人にも受け入れてもらえそうな。

美味しい、メキシコ・オアハカ料理を食べたい人にも
喜んでもらえるセレクトだと思います。

先日、紹介した　トルティージャの食べ方　も
参考にしてみてください！！

La Casa del Tío Güero









著書でも紹介していますが。
もう5年くらいたっているので
価格も内容も変更しています。

ここは、ランチが98ペソ（チップ別）で
驚きの量とクオリティです。

いまは、ランチメニューが3種類くらいあり。
アグア・スープ・メイン・デザートです。
3種類のうちの1種類はモレがあるようなので、
その日の気分で選べます。

私は、行った日はモレ腹だったので、
モレ・アマリージョをいただきました。
人参クリームスープも最高においしかったです！

ちなみに、オーナーさんに、
この価格でこのクオリティすごいね！って話をしたら。

本当は値上げしたいけど。
お客さんの懐事情を考えると値上げも偲びない。と
なんと良心的な！と感動しました。

Expendido Tradicion


あ、グラスはハイネケンですが
中身はコロナですｗ











ランチは、平日の月曜から金曜まで日替わりです。
ちなみに、観光ハイシーズンはランチはやってません。

195ペソ（チップ別です）

この前は
ビール（小瓶）・サラダ・メイン・デザート・コーヒー

その次は、独立記念日も近いので、
CHILE EN NOGATAでした。



料理に手間がかかっているのか？前菜なしでしたがｗ
とにかく、普通においしいです。

サービスで出てくるトスターダス（ラードとチーズがトッピング）も
紫トウモロコシのトスターダスも美味しいです。

そして、メスカルベースのカクテルもおいしいです。


さらに、ランチのデザートが豪華です！！



この内容で200ペソ切っているのがすごい！！
日本円にしたら1200円ちょっとですからね。
日本人にも安心の甘さ。
震えるほどの激アマではないです。

あと、お店にはメスカルがたくさんありますので
メスカル好きな方もどうぞ。

Zandunga


おすすめガルナチャス




大胆にシナモンがグラスの淵で燃えていますｗ





オアハカの地方郷土料理もセントロの
イスモ料理店なら入りやすいです。

あと、Col. Reformaにも2号店があり。
こちらはスペースが広く、ゆっくりできます。

セビッチェ

ランチはありません。
アラカルトで色々な料理の盛り合わせとか、
イスモのお祭り料理とか。

おすすめはGarnachas （ガルナチャス）
いまは、5個で160ペソくらいですが

ここはサービスの前菜として
お魚で作った、そぼろみたいな
Minilla ミニージャがセット？で出てきますので!超お得です。



とにかく、このミニージャが
日本人にもホッとする味なのです。
こちらも、メスカルから地ビールまで幅広くあり
お酒好きにもたまりませんし、
同じくメスカルベースのカクテルもおいしいです。

Cafe Nuevo Mundo



著書で紹介したときは、パンケーキとか紹介してましたが。
カフェなのに、エビタコスが超おいしいです。
最近、エビタコスが食べたくなると決まってここ！

Tacos de Camaron $75!!!お得価格！！！

トルティージャはフラワーです。
エビも揚げてあるタイプではなくて、
炒めてチーズと絡めてます！

マジでおすすめです。
3本でお腹いっぱいになります。

Cafe Los Cuiles



ここのエントマターダスは初心者でも食べやすいです。
メキシコでも朝食でよく食べられているメニューです。
個人的には卵のトッピングが好きで、
一緒に出てくるサルサソースが絶品！！

ちなみに、現在は、
エントマターダス　単品60ペソに
プラス30ペソで、ジュースかフルーツとコーヒーの
モーニングにできます。
あと、卵も別料金で2個で20ペソでした。

ちょっと高価なエントマターダスになりますが
遅めの朝食、ブランチにおすすめです。

あと、個人的にもたまに、ここに
生春巻きを食べにいくｗｗｗ

Cafe Cafe



なんでもないカフェに見えますが。
個人的にはここの
Enchiladas Suizas　$60　が好きです！

辛くないメキシコ定番のお料理（たしか）
中には鶏肉、グリーンのソースはさわやか系で
とろけるチーズとクリームがトッピング（高カロリー？）

たまに、ピリ辛もあるのですが。
（なので、お店によっては要確認です）

そして、いまではオアハカ市内でも飲める場所は多いですが
コールド・ブリューが飲めます。



エンチラーダス・スイサスは
メキシコでも良く食べられている料理ですが
日本人の味覚にもあうお料理だと思うので
ぜひ！お試しください。

その1とその２で合計10店舗くらい紹介しましたが。
まだ、あるんですよね～おすすめは色々とｗ

お時間できたら　その３　も企画します。

悩みは！！ランチ特集に力をいれると、毎日お昼が外食で
太ってしまうのがヤバイ！！！

様子をみながらボチボチいきますね～。

先日、ふっと思ったこと。
ブログを初めて13年以上経ってますが。
まぁ、ブログネタは自分の好きなことしか書いてなくｗ

もしかしたら、オアハカで
もっとこんなこと知りたい！という希望があるんじゃないか？
と思って、Twitterで知りたいネタ募集したところ。

※リクエストについての掲載内容についてはこちらで厳選させていただきます。
例えば、弊社の仕事に関する＆影響するような質問などはスルーいたしますm(__)m

安くて美味しいお店とか知りたいとご要望があり。

そうだよね～。食って重要！って

特に、ランチは私も仕事柄外で済ますことも多いので
ここ最近行ったお店をまとめてご紹介します。

まず、今日行ってきたちょっと意識高い系？
旅行中に不足しがちな野菜も摂取できて、ヘルシーめです。

最近、自炊さぼりがちで野菜不足だったので行ってみましたｗ


OKASA

ランチ　72ペソ＋チップ



メキシコ人シェフですが。
メニューは基本あまりメキシコ料理！！してないので
メキシコ料理に飽きた頃とかにもどうぞ。


あと、小食気味な人にもいいです。



野菜たっぷりミネストローネ風



鳥の胸肉のシャンピニオンソース



オルチャ―タはコップが空になったらサーブしてくれます。
最後にデザート。




コンサティ公園の近く。


Restaurante Catedral

有名な日曜ブッフェはお値打ち品。
大人　285ペソ（飲み物別）

高級レストランで日曜に
ゆっくり優雅に食事がしたいときにはお勧め
お財布を気にせず食べ放題。







Betabel（ビーツ）大好物で
それでお腹いっぱいにしてしまうので
いつも反省。新鮮美味しいお野菜が食べたい人にも！







La Red

ランチはないけど。アラカルトでも美味しいシーフードが
満喫できます。地元の人にも人気のお店。
市内とその周辺に何店舗かあります。
エビ料理のプロモーションは1皿109ペソからあります。
例えばこれCamarones mojo de ajo ↓




エビタコス　68ペソ（たしか）






Sabina Sabe

ランチはないけど。
カクテルがうまい！
料理もエビとタコのアヒージョはおすすめ。

お昼の時間～夜まで利用できて、日曜もやってます。
オアハカらしい料理もあるし、ハンバーガーもある。
日本からの客人がきたら最近、結構行っているかも。














本日、最後はオアハカの高級店

Criollo

さすがのクオリティ!Criollo
オアハカで特別な食事がしたい人には、超お勧めです！！

昼のコースは870ペソちょいくらい？（記憶があいまいですいません）
夜のコースは999ペソです。（今日確認した）
レストランなのに、フォトブック作れるほど
料理も店内もすべてがフォトジェニック。
お時間と予算に余裕があれば是非！予約しておいた方がいいです。




















ちなみに、悩んだのは、
リクエストにあった
安くて美味しい。って部分。

安いというのはいくらまでかわかりませんが。
そんなに目くじら立てて節約するほどでない金額でいいかな？と
（Criolloとか別ねｗ）


例えば、事務所の近所によく行くcomedorとかありますが。
ここは、ランチが40ペソ＋チップ。

40ペソという価格は週に2回とか3回とか頻繁にいくなら払える範囲で

食事の内容は、別にすごく凝ってもないし。それなりに美味しいけど
すげー最高にうまい！ってわけではない。食器とかもちょっとヤバめだったりするしｗ

例えば、こんな感じで、私も毎回お世話になっておりますｗ

画像はお気に入のメニュー。チレ・レジェ―ノ


ショートパスタ入りのトマト味スープ。
アルファベットパスタ、可愛いｗ



前菜、メイン、飲み物、トルティージャ付きです。



こんな感じで40ペソだし、
普通のランチはこんな感じだと思う。

市内店は家賃その他で比較的高くなっても仕方ないと思う。
ここは、ソカロ中心から徒歩10分ちょっとの住宅地の中ですし。

地元の人が集うけど、
たぶんそれは食事の内容と量が値段とバランスがいいという事だと思う。

そういう、お店って長期滞在では価値があると思うけど。

短期滞在のオアハカ旅行なら
それなりのものを食べたいという気持ちもあると思い
それなりの金額のお店も紹介してます。

最近、私がよく使う言葉。

ローカル信者ｗ

メキシコでいえば、長期旅行者や在住者などで
メキシコで高い飯なんか邪道！
安くてうまいタコスとビール以外認めないって感じの人いませんか？

アタシは、いやいやメキシコだって日本と同じく
高い店もあれば安い店もあるんだよ！って思っている派。

安いものから高いものまで食べてみて、
やっぱり安いタコスが一番なら、いいんじゃない？

しかし、万が一！
安いタコスしか食べてないのに、それがメキシコで一番とはこれいかに？
全部を知らずに、一部で語るな！とか意地悪言いたくなりますね（すいません）

まぁ、長期滞在で食事を節約しないといけない中での状況でしたら、
短期旅行者とはお互いの経済状況が違うので価値観が違うよね？

過去に、メキシコではなく食費節約生活は
日本でやっていたので気持ちはわかりますが。

うーん。

自分と環境や求めるものが違う人に対して
メキシコ通気取りの一方的な考えの推し付けはいけないんじゃないか？
とも思いますけどね。


ちなみに、私はこだわりなくなんでも食べます。
1本20ペソの道でお母さんが販売しているtaco de chile rellenoから

こんなの。



夜コース999ペソの高級レストランまで。

その中でその日の気分に合わせて
食べたい気持ちに素直になり、体が欲するものを食べています。

最後、ちょっと毒はいてすいませんｗ


オアハカはメキシコを代表する美食の地！グルメの地！

是非、色々なものをオアハカで召し上がってください。

さて、第二弾はまたランチ情報が集まったら（5件分くらい？）
紹介していきますね！